vereniging splitsen

Vereniging splitsing is een nieuwe zelfhulp techniek voor mensen die lijden aan obsessieve gedachten. [1] [2] De methode levert, parallel aan de bestaande negatieve, schrijnende associaties (z. B. “kanker” = ziekte, dood), vast te stellen alternatieve neutrale of positieve associaties die de meeste zijn nog steeds zwak door de obsessieve-compulsieve stoornis ( z. B. “kanker” = “Zodiac”, “krab”, “krab soep”, “Sushi”). Aangenomen wordt dat de (re) constructie neutrale of positieve associaties met een vermindering van de associatieve sterkte tussen de bestaande geforceerde gerelateerde associaties leads (fan effect “fan effect”) [3] en dus de obsessieve impulsen worden verzwakt.

De techniek is gebaseerd op semantisch netwerk modellen en waaruit blijkt dat mentale verbindingen toenemende mate gericht op de verplichte verwijzing in OCS patiënten. [1] [4] Eerste positieve ervaringen kon worden aangetoond met behulp van de techniek in zelf-applicatie. [4] Het handboek voor techniek is online beschikbaar, [5] een korte gids van kunst, evenals een verwante methode (aandacht splitsing), dat gericht is op het verzachten van de over-nadruk op externe prikkels wordt weergegeven in een meta-cognitieve self-help handleiding. [6]

Referenties

  1. te springen:a b L. Jelinek, B. Hottenrott, S. Moritz: Association splitsen – een nieuwe interventie voor de behandeling van obsessieve gedachten. In: Emergency & huisartsgeneeskunde . 35, 2009, pp 24-28.
  2. Jumping Up↑ “verplichte therapie: Een nieuw netwerk tegen beperkingen”, Deutsches Ärzteblatt, augustus 2009
  3. Jumping Up↑ JR Anderson: Herwinning van voorzetsel informatie van de lange-termijn geheugen. In: Cognitieve Psychologie . 6, 1974, pp 451-474.
  4. springen om:a b S. Moritz, L. Jelinek, R. Blade, D. Naber: Bestrijd het vuur met vuur vliegen! Vereniging splitsen: een nieuwe cognitieve techniek om obsessieve gedachten te verminderen. In: Behavioural and Cognitive Psychotherapie . 35, 2007, pp 631-635.
  5. Jumping Up↑ Steffen Moritz, Lena Jelinek, universiteitskliniek Hamburg-Eppendorf, Manual, Status: augustus 2009 (PDF, 809 kB)
  6. Jumping Up↑ S. Moritz (2010): Met succes obsessief-compulsieve stoornis. Metacognitieve Training. Herkennen en onschadelijk te denken vallen. , Heidelberg, Springer Verlag Medizin. ISBN 3642113079 , ISBN 978-3642113079 .

Related Post